全套产后修复操 —— 不啰嗦,纯干货,本视频含收骨盆,紧致盆底肌,收腹直肌训练,每天每个动作练3分钟,每天练1-2遍,产后越早练效果越好。
☯️实话实说:产后复元风生水起,觉得这个修复操真的很好,推荐一下!
天医星穴贴健康驿站欢迎您!易学博士预测:2019将是天医星穴贴的“天下”!穴贴学贴——跟着邱天道研究... 阅读全文>>