药师坛城集团快讯：集团新时代孝文化养生示范中心在重阳节来临之际，在全国各地开展了多项孝亲敬老活动！《百孝篇》开篇曰：“天地重孝孝当先，一个孝字全家安。孝是人道第一步，孝顺子弟必明贤。”《孝经》中也提出：“天地之性，人为贵；人之行，莫大于孝。”孝是百行之源，孝是八德之首。可见，孝是多么的重要。

☯️温馨提示：百善孝为先，“孝”是每个人一生的保护神，是每个人成就事业的伟大动力。

    结束语：知心姐姐显神通，孝敬父母都轻松！

☯️广而告之：药师坛城文化集团高级副总裁兼新时代孝文化养生示范中心总干事王斌女士常常说：真正的科学态度恰恰是存疑的态度，恰恰是对那些我们不能说的问题保持沉默，并尊重别人的探索。技术是有上限的。技术到了一定程度再往上走会遭遇什么？是宗教，是哲学，是艺术。对待邱天道研究员发明的孝文化“三健客”，我们不能只看表面，而是要用心去看；不但要用技术的眼光，而且更要用超越的眼光。此外，大家都在说“孝文化养生三健客是一个神话”，因为孝文化养生三健客具有三大卓尔不群的特点：

1简单性

☯️简单就是力量；孝文化养生三健客独特的技术项目，历经千百次的锤炼，由繁化简，达到了标准化、流程化、专业化，让您在“开馆”后用最短时间，轻松掌握孝文化三健客的操作技巧。

2快速性

☯️速度就是金钱；孝文化三健客独特的技术项目，用效果说话，一次调理即让顾客快速体验到它的的神奇疗效；用事实说话，大量新老顾客的认可，快速给您带来丰厚的利润。

3持久性

☯️持久就是眼光；孝文化养生三健客独特的技术项目，是中华几千年中医药文化的精华，祖先的文化就是根，孝文化养生三健客背负着千年文化的背景，我们没有任何理由怀疑它的持久性。

    孝文化养生“三健客”温馨提示：任何事物，能让万众翘首以盼，能让读者和运营商家疯狂追随，能一次又一次创下令人不可思议的奇迹，必然有它站在巅峰的理由。它已经不是一本书，不是一个发明技术，不是一个商标“品牌”，而是一个神话。

《百孝篇》开篇曰：“天地重孝孝当先，一个孝字全家安。孝是人道第一步，孝顺子弟必明贤。”《孝经》中也提出：“天地之性，人为贵；人之行，莫大于孝。”孝是百行之源，孝是八德之首。可见，孝是多么的重要。☯️温馨提示：百善孝为先，“孝”是每个人一生的保护神，是每个人成就事业的伟大动力。🌟结束语：知心姐姐显神通，孝敬父母都轻松！

人生有两条路，一条需要用心走，叫做梦想；一条需要用脚走，叫做现实。心走得太快，脚会迷路；脚走得太快，人会摔倒；心走得太慢，会苍白了现实；脚走得太慢，梦不会高飞。人生的精彩，是心走得好，脚步也刚好。掌控好自己的心念，让它指挥脚步走正，走好；加快我们的步伐，让梦想生出美丽的翅膀！

药师坛城文化集团高级副总裁兼新时代孝文化养生示范中心总干事王斌女士常常说：真正的科学态度恰恰是存疑的态度，恰恰是对那些我们不能说的问题保持沉默，并尊重别人的探索。技术是有上限的。技术到了一定程度再往上走会遭遇什么？是宗教，是哲学，是艺术。对待邱天道研究员发明的孝文化“三健客”，我们不能只看表面，而是要用心去看；不但要用技术的眼光，而且更要用超越的眼光。此外，大家都在说“孝文化养生三健客是一个神话”，因为孝文化养生三健客具有三大卓尔不群的特点：1⃣️简单性☯️简单就是力量；孝文化养生三健客独特的技术项目，历经千百次的锤炼，由繁化简，达到了标准化、流程化、专业化，让您在“开馆”后用最短时间，轻松掌握孝文化三健客的操作技巧。2⃣️快速性☯️速度就是金钱；孝文化三健客独特的技术项目，用效果说话，一次调理即让顾客快速体验到它的的神奇疗效；用事实说话，大量新老顾客的认可，快速给您带来丰厚的利润。3⃣️持久性☯️持久就是眼光；孝文化养生三健客独特的技术项目，是中华几千年中医药文化的精华，祖先的文化就是根，孝文化养生三健客背负着千年文化的背景，我们没有任何理由怀疑它的持久性。🌟孝文化养生“三健客”温馨提示：任何事物，能让万众翘首以盼，能让读者和运营商家疯狂追随，能一次又一次创下令人不可思议的奇迹，必然有它站在巅峰的理由。它已经不是一本书，不是一个发明技术，不是一个商标“品牌”，而是一个神话。

快讯：孝灸浴（脚浴）可以促进人体脚部血液循环，达到改善脚部经络，促进人体健康的目的。……孝灸浴（脚浴）敬老养生已成潮流！

“百病从寒起，寒从脚下生”。人体脚部距心脏最远，局部血流相对缓慢。冬春季节，下肢特别是脚总是感到特别寒冷。孝灸浴（脚浴）可使足部血管扩张，血流加快，祛寒保暖；还能防止脚裂和冻疮。

当体内组织器官需要的营养物质和氧气供应不足，代谢废物乳酸等积蓄增多，进入大脑组织，使人产生疲劳感时，孝灸浴（脚浴）可令代谢废物从体内排出，疲劳消除。还有助于安神祛烦，催眠入睡。

孝灸浴（脚浴）促进血液循环：脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，孝灸浴（脚浴）泡脚是一个极好的方法。

人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经（脾经、肝经、肾经）的起始点，都在脚上，因此，孝灸浴（脚浴）泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

孝灸浴（脚浴）有以下作用：1⃣️•改善血液循环：足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环有人做过测试，一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍，男性为13-18倍。可见，足浴可确保血液循环顺畅和改善。2⃣️•促进新陈代谢：足浴可促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，这些激素均能促进新陈代谢。3⃣️•消除疲劳：足浴的最大作用就是消除疲劳，古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。4⃣️•改善睡眠：足浴可通过促进足部及全身血液循环，加速血流，，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。5⃣️•养生美容：另足浴还具有养生美容，养脑护脑，活血通络等一系列保健作用。6⃣️•增加抵抗力：热水+水流+气流+振动按摩=热水足浴人体踝部以下有60个穴位。“热水足浴”如同用艾条灸这些穴位，加上气流、按摩作用，可起到促进气血运行，温熙脏腑，增加人体抵抗力作用。7⃣️•调整血压：中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用孝灸浴（脚浴）泡脚，能刺激足部穴位，促进血脉运行，调理脏腑，从而达到强身健体、祛除病邪、降压疗疾的目的。☯️使用孝灸浴（脚浴）时，水的温度一般保持在40度左右，太高太低都不好；水量以能没过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡21分钟，尔后将脚擦干，做上孝灸泥（足泥）效果更好。

【<双脚与人体的密切关系>】俗话说：“树枯根先竭，人老脚先衰”，为什么双脚对人体来说有这么重要呢？经络学说认为，足三阴经和足三阳经分别是起始和终止于肢部。它们分别是足太阴脾经、足阳明胃经、足少阴肾经、足太阳膀胱经、足厥阴肝经和足少阳胆经。通过经络关系分别与手三阴、手三阳经沟通，共同维持着人体气血的运行腑脏的病变，可通过经络互相影响。反过来，疏通经络、气血，又可达到治疗腑脏病变的效果。如足阳明胃经的足穴位可以治疗胃病的效果，而且疗效显著。所以说，脚与腑脏的关系就是整体观念的缩影。

古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”苏东坡曰：“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍”又在诗中写道“它人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓”。陆游道“洗脚上床真一快，稚孙渐长解浇汤”。清朝外治法大家吴师机在《理论骈文》道“临卧濯足，三阴皆起于足，指寒又从足心入，濯之所以温阴，而却寒也”。古人曰“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇”。在中国的历史长河中更是不乏名人靠足浴养生保健的故事：唐朝一代美女杨贵妃经常靠足浴来养颜美容；宋朝大文豪苏东坡每晚都运用足浴来强身健体；清代名臣曾国藩更是视“读书”、“早起”和“足浴保健”为其人生的三大得意之举；近代京城名医施今墨也是每晚必用花椒水来泡脚养生。可见足浴在中华养生保健历史中占有举足轻重的地位.有句流行的俗语："富人吃药，穷人洗脚"，足浴保健在今天更是蔚然成风。虽然中华文明史已历经数千年的演变，但这一中华传统保健术之精华并未因此而被人们遗弃，相反它不但被继承下来，而且得到了更大的发展。今天它仍然是一种深得人心的保健养生方法。随着药物副作用的增多和药源性疾病的不断涌现，越来越多的人们更加崇尚自然保健法。即将作为绿色疗法其中之一的孝灸浴（脚浴）疗法，由于其操作简单，方便舒适，效果显著。新时代孝文化养生示范中心再次掀起敬老泡脚养生的高潮，曾有满街林立的足浴屋就是对足浴保健效果的最好佐证，但随着足浴屋自身的不规范和更多的人们从省市、经济、卫生的角度考虑都又购买专业家用足浴盆、足浴沙发、足浴沐足药材等，在家自行保健，足浴走进家庭化时代，并逐步成为人们（尤其中老年人）家庭自我治疗和保健的主流。

孝灸浴泡脚是通过温度和药物，利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能，作用于局部 皮肤、肌肉、关节，改善三者的代谢、强化其功能，并且通过皮肤对药物的吸收，针对局部及全身的疾病进行治疗。能调和周身气血，调整脏腑功能，治疗多种疾病。

足被称为人的“第二心脏”，它是人体上一块蕴含无限宝藏的神秘“器官”。而足掌这个狭小的空间却汇集了身体一半经络。足为三阴经（肝、脾、肾）之始，三阳经（胃、胆、膀胱）之终，足部有52块骨头、66个穴位与五脏六腑有密切联系。小腿皮肤角质层薄，血管、神经、肌肉丰富，利用药物吸收，所以我们常常选用小腿和足作为局部泡浴的部位。

在3000年以前，我国人民就懂得用中药泡脚的作用。古代宫廷中常以麝香、沉香或其他中药配伍煎汤，使用中药水进行泡脚，借以醒脑提神、消除疲劳；民间则常用菖蒲、艾叶等煮水给小孩泡脚，以达到防疫、保健作用。☯️中药泡脚的应用在我国有悠久的历史，泡脚可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。☯️孝灸浴具有促进血液循环的功能，还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力，充分吸收中药成分，疏通筋骨关节，改善体内的水分分布和血液循环，起到祛病、护肤、美容的作用。

孝灸浴（脚浴）疗法是足疗诸法中的一种，是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用，起到疏通经络，散风祛寒，透达筋骨，理气和血，从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健功效。🌟孝灸浴（脚浴）让药液离子在水的温热作用和机械作用下通过粘膜吸收和皮肤渗透进入到人体血液循环进而输布到人体的全身脏腑达到防病、治病的目的。

俗话说：“树枯根先竭，人老脚先衰”，为什么双脚对人体来说有这么重要呢？经络学说认为，足三阴经和足三阳经分别是起始和终止于肢部。它们分别是足太阴脾经、足阳明胃经、足少阴肾经、足太阳膀胱经、足厥阴肝经和足少阳胆经。通过经络关系分别与手三阴、手三阳经沟通，共同维持着人体气血的运行腑脏的病变，可通过经络互相影响。反过来，疏通经络、气血，又可达到治疗腑脏病变的效果。如足阳明胃经的足三里穴，在胃脘部有病变时，按摩或针灸该穴位可以治疗胃病的效果，而且疗效显著。所以说，脚与腑脏的关系就是整体观念的缩影。

当代医学研究证明，88%患疾病的人与血液不畅有关，比方说血液粘度过大，就可能造成血流不畅，血流不畅就导致滞泻，细胞营养供不上，就容易导致各种疾病，如老年性高血压、心脏病、糖尿病、肝硬化、各种溃疡等。足部有六十多个穴位和人体相连，通过泡脚对足部的刺激到对全身的机理作用，增加新陈代谢，促使对营养物质的吸收，从而改善以上的不足，减少疾病的发生，起到保健的作用。☯️脚部是人体经络汇聚的地方之一，人体各器官均在脚部有特定的反射区，孝灸浴（脚浴）疗法是中华医学的宝贵遗产，是敬老养生健康长寿的法宝，有着3000多年的传统历史，孝灸浴（脚浴）通过刺激人体各器官在双足中相对应的穴位，产生神经反射，激活感应器官的功能，增强血液循环、调节内分泌失调、平衡血压、对高血压、脑血栓、咳嗽、哮喘、腰腿痛、风湿、肾寒、胃寒、痛经、感冒、失眠、发烧、糖尿病、外科静脉屈张、脉管炎、足跟骨刺、踝部关节炎、风湿性关节炎，使用后都能起到增强血液循环，很好的辅助疗效。此外，能激发人体潜在的机能，调整身体失衡的状态，舒缓全身紧张，达到防病治病的效果，有自我保健和延年益寿之功效。

孝灸浴（脚浴）就是使用邱天道研究员足浴秘方来泡脚的一种疗法，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。

【<孝灸浴（脚浴）泡脚流程>】1⃣️•孝灸浴泡脚前：需要选择泡脚桶，孝灸浴（脚浴）泡脚一般使用木质材料的泡脚桶，这样吸收药物的效果更好；孝灸浴（脚浴）泡脚水温度控制在40度左右，深度要没过脚踝。2⃣️•孝灸浴泡脚时：在泡脚的过程中，最好用手按摩脚部，按摩方法如下：推法：脚底板上半部“人字形”下约1厘米处，为肾反射区。双手大拇指并拢，用力摁住该位置，往上推36次，至脚底发热为止。此法对肾虚、中气不足者，有一定的益处。压揉法：脚底后跟内圆上方中间的位置，为失眠反射区。双手大拇指按住该位置，用力压36次，压到有酸痛感为宜；再揉3到5分钟，至发热为宜。此方法对头晕眼花、严重失眠者有帮助。刮法：用双手食指关节用力刮脚踝骨以下内外两侧36次，至有酸痛感为宜。对前列腺等疾病有一定帮助。3⃣️•孝灸浴泡脚后：一般泡脚30到40分钟即可，泡脚后，如果觉得孝灸浴水脏的话可以用热水洗脚，完成后要注意脚部保温，如果此时使用孝灸泥（足泥）效果更好！

孝灸浴（脚浴）就是使用邱天道研究员足浴秘方来泡脚的一种疗法，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。

孝灸浴（脚浴）注意事项：尽管孝灸浴（脚浴）简便易行，无副作用，但也并非对任何人都适合。1⃣️妊娠及月经期的妇女不宜进行孝灸浴（脚浴）。2⃣️各种严重出血病或局部受伤在二十四小时以内的患者不宜进行孝灸浴（脚浴）。3⃣️恶性肿瘤、肾衰竭、心力衰竭、败血症等各种危重病患者不宜进行孝灸浴（脚浴）。4⃣️急性传染病、外科急症或中毒的患者不宜进行孝灸浴（脚浴）。5⃣️正处于大怒、大喜、大悲之中的人不宜进行孝灸浴（脚浴）。6⃣️身体过度疲劳，精神紧张或精神换疾患的人士不宜进行孝灸浴（脚浴）。7⃣️饭前、饭后三十分钟以内或过饥、过饱以及醉酒后的人士不宜进行孝灸浴（脚浴）。8⃣️足部患开放性软组织损伤、严重感染以及较重静脉曲张者不宜进行孝灸浴（脚浴）。9⃣️属特廪体质的人士足浴可能出现过敏反应，应立即停止孝灸浴（脚浴）。1⃣️0⃣️在浴足过程中，由于足部血管受热扩张，可能会出现头晕等现象，若出现这类现象时，应暂停孝灸浴（脚浴），平卧休息，待症状消失后在进行孝灸浴（脚浴）。

中国著名军旅书法家张济海先生为孝文化公益生活馆“题名”（张济海教授：曾任中国人民解放军原陆军指挥学院部长）

中国著名军旅书法家张济海先生为孝文化公益生活馆“题名”（张济海教授：曾任中国人民解放军原陆军指挥学院部长）

中国著名军旅书法家张济海先生为孝文化公益生活馆“题名”（张济海教授：曾任中国人民解放军原陆军指挥学院部长）

中国著名军旅书法家张济海先生为孝文化公益生活馆“题名”（张济海教授：曾任中国人民解放军原陆军指挥学院部长）

中国著名军旅书法家张济海先生为孝文化公益生活馆“题名”（张济海教授：曾任中国人民解放军原陆军指挥学院部长）

中华民族有着五千年的灿烂文化，“孝道”一直被历朝历代深深重视，甚至被奉为“国之根本”。孝，作为中国传统的道德准则，千百年来规范着世世代代，贯彻于万户千家。其内涵就是善事父母、尊敬父母。应该说，经过“取其精华，去其糟粕”，“孝”是完全可以同社会道德融合的，值得广泛倡导，大力弘扬。我觉得，如果把“尊重老人，孝敬父母”作为思想道德建设的切入口和着力点，把中华民族“崇孝”的传统美德植入到学生的大脑中，融于学校的德育体系中，不仅能提高学生的思想道德素质，而且能辐射到家庭和社会。试想，当父母在家里感受到子女的孝敬时，他们又怎能不去更加孝敬自己的父母。如此这般，间接提高了家庭的文明程度，又必将推动和促进社会的稳定、和谐与进步。“百善孝为先，一切事情都应该从孝道做起。他认为“孝”是人格完整的基础，有“孝”的人也有责任心，有担当，知恩图报。

邱天道研究员如是是：所谓孝道文化，就是关于关爱父母长辈、尊老敬老的一种文化传统。 孝道是中国古代社会的基本道德规范。一般指社会要求子女对父母应尽的义务，包括尊敬、关爱、赡养老人，为父母长辈养老送终等等。此外，孝与感恩是中华民族传统美德的基本元素，是中国人品德形成的基础。我国孝道文化包括敬养父母、生育后代、推恩及人、忠孝两全、缅怀先祖等，是一个由个体到整体，修身、齐家、治国、平天下的延展攀高的多元文化体系。

邱天道研究员如是说：孝心是无价的，它不需要任何的赔偿。那么，有谁亲自为自己的父母洗过脚吗?有谁为自己的父母系过鞋带，穿过衣服吗?又有谁为自己的父母梳洗过吗?没有。或许，你会认为自己的父母有手有脚，这样简单的动作都不会，根本就用不着那样做，再说让人看见了多尴尬。其实，这些人想错了，万万全全想错了。孝心不是一种仪式，也不是让别人看的，而它两代人心与心的沟通。现在，父母都还健在，不需要子女去照顾，反而还需要父母花心思去关心子女。倘如有一天，父母老了，不能在有力气动了，你是否这时又会嫌弃他们，埋怨他们，责怪他们，去说他们给你带来了累赘呢?或许还会有人连自己的父母都不要了，弃他们在马路上于不顾。其实呀，这些人我们随处可以看到，他们是残酷的，冷血的，甚至是没有人性的，他们也根本就没有良心，何谈什么孝心呢？基于此，我们要说的是：孝，是捎纵即使的眷恋；孝，是无法重视的幸福；孝，是一失足成千苦恨的往事！……谁言存草心，报的三春辉，让我们永远记的孝心的存在，孝心是无价的！

共和国上将赵可铭政委为北京药师坛城国际文化传播有限公司题名！赵可铭上将，男，汉族，1942年10月生，湖北武汉人。1961年参加中国人民解放军，1962年加入中国共产党。1988年被授予少将军衔，1998年晋升中将军衔。2004年晋升上将军衔。历任武汉军区战士，班长，营部书记，师宣传科干事，武汉军区宣传部干事，副科长。1980年任解放军报社记者，师政治部主任，1985年任广州军区政治部秘书长。1988年任总政治部宣传部副部长，部长。1995年任第47集团军政委。1996年国防大学副政委。2001年7月任政委。中共第十六届中央委员。

共和国上将赵可铭政委为药师坛城文化集团“新时代孝文化养生示范中心”题名！赵可铭上将，男，汉族，1942年10月生，湖北武汉人。1961年参加中国人民解放军，1962年加入中国共产党。1988年被授予少将军衔，1998年晋升中将军衔。2004年晋升上将军衔。历任武汉军区战士，班长，营部书记，师宣传科干事，武汉军区宣传部干事，副科长。1980年任解放军报社记者，师政治部主任，1985年任广州军区政治部秘书长。1988年任总政治部宣传部副部长，部长。1995年任第47集团军政委。1996年国防大学副政委。2001年7月任政委。中共第十六届中央委员。☯️缘起：“新时代全民健身动起来，新生活健康幸福练出来”。每年的8月8日是“全民健身日”，药师坛城文化集团新时代孝文化养生示范中心提醒您：每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。2018年8月8日药师坛城文化集团“新时代孝文化养生示范中心”正式启动！药师坛城文化集团热烈祝贺新时代孝文化养生示范中心团队进入海内外市场！2018年8月8日将是一个被记入史册的日子！全新实体连锁版块隆重上线，目标在2019年9月9日进入资本市场（上市）！☯️温馨提示：今天统计一下，目前也有十八省设立了“新时代孝文化养生示范中心”，近百家市县成立了“孝文化公益生活馆”。孝德来自孝心，财富来自本领、本领来自成长、成长来自磨难、磨难来自承担！结束语：知心姐姐显神通，孝敬父母都轻松！广而告之：欢迎海内外朋友加入孝文化养生团队！孝文化养生因爱更精彩！

共和国上将赵可铭政委为北京药师坛城国际文化传播有限公司和新时代孝文化养生示范中心题名！赵可铭上将，男，汉族，1942年10月生，湖北武汉人。1961年参加中国人民解放军，1962年加入中国共产党。1988年被授予少将军衔，1998年晋升中将军衔。2004年晋升上将军衔。历任武汉军区战士，班长，营部书记，师宣传科干事，武汉军区宣传部干事，副科长。1980年任解放军报社记者，师政治部主任，1985年任广州军区政治部秘书长。1988年任总政治部宣传部副部长，部长。1995年任第47集团军政委。1996年国防大学副政委。2001年7月任政委。中共第十六届中央委员。

什么是孝？“孝，善事父母者。从老省，从子；子承老也。”这是《说文解字》这本书对孝的阐述。前一句是说晚辈对长辈的敬与养称为孝，孝是子女的本分。后一句主要说“孝”字写的就是老人与子女的关系。“子承老”，“承者，奉也，受也。”是说每个人的生命都是从父母那里诞生出来的，然后不断接受父母的养育，长大成人；成人后应该对父母不断的奉献，报答父母的养育之恩。☯️为什么要孝？父母是源，父母是根，父母的恩情比山高，比海深。母亲怀胎十月，妊娠呕吐，吃不好，睡不好。身体不舒服，生病也不敢吃药打针，唯恐伤着腹内胎儿。生产时，母亲痛得撕心裂肺，闯的是“生死关”。儿女的生日，就是母亲的受难日。乳哺两年，母亲喂给孩子的乳汁就是母亲的血呀！每个孕育过孩子的女人死后的骨头都会由白变灰，那是因为孕育、哺乳孩子流失大量的钙质所造成的。母亲这个恩德，当儿女的粉身碎骨都难以报答！不仅如此，父母还要为初生的孩子擦屎把尿，不嫌累、不嫌脏，孩儿哭一声，赶紧察言观色，是冷、是热、还是病了，马上抱在怀中，不转眼珠地看，生怕小孩受委屈。孩子再大些，父母教小孩说话、走路、吃饭、穿衣和读书写字，讲做人的道理。到了上学年龄，父母又接送上学……父母的关爱一路伴随孩子成长，直到立业、成家、生子，有了自己的生活。而做父母的却默默付出，驼了背、弯了腰、白了头，从来不图回报。“不当家不知柴米贵，不养儿不知父母恩”，当我们为人父母时，才能真正感受到父母的恩重如山！就算我们付出全部去孝顺父母，也难以回报。☯️如何尽孝？1⃣️孝身：首先，养父母之身，也就是孝“身”，要在父母的衣食住行上留心、用心。1.衣：四季更换的衣服要为父母及时准备好，款式、颜色、价格都要买适合老人品味的，老人若是不愿穿，就是不适合。2.食：让老人口福不缺。要考虑到老人运动量小，消化功能减退，多给他们做些好消化的食物。要确保食物少盐、少糖、少脂肪，既健康又美味。3.住：如果与老人同住，尽量把阳光充足、空间较大的房间让给老人住。老人睡眠轻，稍有响动便睡不踏实，要尽量给他们准备大点，质量好一点的床。4.行：人老腿先老，行动要有人搀扶。多陪老人出去散散心，领着他们去旅游或是去附近的公园走走。在奉养父母衣食住行的时候一定要诚敬。子游问孝，子曰：“今之孝者，是谓能养。至于犬马，皆能有养。不敬，何以别乎？”可见，给父母物质上的满足，只是一种义务，还不算孝。“孝”是真心诚意的付出，是尽自己的本分，让父母放心，不给父母添麻烦，才算真正的孝。2⃣️孝心：一方面让老人想到我们就高兴，不让老人牵挂，让老人放心；另一方面，要帮助老人解决他所牵挂的事，让老人安心。子女要做到身体健康、品德高尚、夫妻和睦、建功立业。如果做事遵循自然规律，扬名后世，彰显父母的恩德，这是孝的最高标准，是圆满的、理想的孝行，是对父母养育的最好报答。相反“德有伤，贻亲羞。”如果不注意自己的品德修养，做出伤风败俗的事，不仅让父母担心，还会让他们羞愧难当，是大不孝。在这里值得注意的是，顺从父母要有原则和智慧。当父母有过错的时候，儿女如果盲目顺从，使他们陷于不仁不义的地步，那不算真孝。但也不要当面顶撞，应小心劝导他们改过向善。劝导时态度要诚恳，声音必须柔和。如果父母不接受劝告，可以等他们心情好些时再继续劝导。3⃣️孝志：另外，还有孝志、孝言、孝色等。孝志，是按照老人的志向去做。孝言，是在老人面前说话态度和蔼，不大吵大叫。孝色，是不论在任何情况下，在老人面前都要笑呵呵的，和颜悦色。大孝难，孝色更难。虽然难做到，但要尽力去做好。孝还可分为小孝和大孝；近孝和远孝。小孝孝于庭闱，大孝孝于天下；近孝孝于一时，远孝孝于万古。林则徐说：“不孝父母，供神无益。”所以千里烧香，不如在家孝顺爹娘。“夫孝，始于事亲，中于事君，终于立身。”所谓孝，最初是从侍奉父母开始，然后效力于国家、恪尽职守，最终建功立业、服务大众，这才是孝的圆满结果。人能把孝道行到圆满了，家和业兴，国家安定。就是由小孝扩充到大孝，近孝推及到远孝。全社会的老人皆得其养，得享有子之乐，全得欢喜之心，以达到不独亲其亲的和乐景象。

孝文化养生“三健客”已成潮流🀄️的潮流☯️真正的科学态度恰恰是存疑的态度，恰恰是对那些我们不能说的问题保持沉默，并尊重别人的探索。技术是有上限的。技术到了一定程度再往上走会遭遇什么？是宗教，是哲学，是艺术。对待邱天道研究员发明的孝文化“三健客”，我们不能只看表面，而是要用心去看；不但要用技术的眼光，而且更要用超越的眼光。☯️孝文化养生“三健客”温馨提示：任何事物，能让万众翘首以盼，能让读者和运营商家疯狂追随，能一次又一次创下令人不可思议的奇迹，必然有它站在巅峰的理由。它已经不是一本书，不是一个发明技术，不是一个商标“品牌”，而是一个神话！