体质灸

时间:2017-10-18 17:33:15   作者:中国香灸集团有限公司   来源:中国香灸集团有限公司   阅读:115527   评论:0
内容摘要:邱天道研究员说“养生其实很简单,只要你学会下列8种体质灸,将人体长期保持一种“平和体质”的状态,就得到了养生的目的”。

  体质灸

邱天道研究员与国医大师王琦教授

“体质灸”创始人邱天道研究员与 体质学创始人北京中医药大学博士生导师王琦国医大师


      体质灸

    邱天道研究员说“养生其实很简单,只要你学会下列9种体质灸,就得到了养生的目的”。


体质灸


体质灸

 

实现健康从“体质灸”开始

体质灸本文由邱天道研究员撰写

 

体质灸

     体质灸体质学是由国医大师、北京中医药大学博士生导师王琦教授创立的。国医大师王琦教授经过三十多年的研究,将人分为九种体质类型,这九种体质当中,一种平和,是健康的,八种偏颇,是不健康的,这里我们先分开来说,“体”是什么意思,“质”是什么意思。“体”我们指的是一个人的身体、形体、个体;“质”我们指的是素质、质量、性质。合一起呢,体质可以指一个人的身体素质,还可以指一个形体的质量,甚至可以指一个人身体所具备的特殊的、与众不同的地方——体质包含了很多种含义。
  世界上没有一片相同的树叶,也没有一个相同的人,这叫做“个体的差异性”。但我们总不能把人分成一万种、一亿种吧?中医体质学创始人王琦教授运用了一种“模块”的方法,把一类有相同之处的人聚类起来,进行比较研究,使芸芸众生通过九种类型得到了再现,从而获得了一个生命框架图,它博大精深而且奇妙。
    我们倡导的云健康体质灸养生疗法,就是个性化养生,就是辨清你的体质,因人施调,因人施理,根据自己的体质类型选择怎样吃,怎样起居,怎样度过一年四季,怎样用体质灸养生调理。你就能在生活的一点一滴中获得健康,掌握自己健康的主动权。总之,体质灸养生为我们今天的健康养生建立了一个可行的模式,那就是通过对个体的“体质辨识”来确定其体质属性,然后以“平和体质”为目标,对其它体质的人群通过“辨体养生调理”来达到健康养生的目的,实现健康维护与促进。

 

体质灸

 

      体质灸体质养生连接
  在2002年国际医学研讨会上,美国哈佛大学、康奈尔大学等一批学者指出:“我们西方所称的‘功能整体性医学’只是刚刚开始考虑这些问题,但还没给出特殊功能变化和一个明确定义的框架。北京中医药大学王琦教授开创的中医体质学,是生命科学的重要组成部分,它是中医学经过时间检验的方法学,可用于干预、预防和治疗疾病,这将有利于全球性的公共健康”。

  中国工程院院士王永炎等专家学者认为“中国体质学说对于解读亚健康、干预现代难治病防治两大课题具有重要的理论意义,中医体质理论研究对把握中华民族的体质特点,养生保健、防病治病、提高国民素质,有重要的社会意义和经济意义。”

体质灸

  体质灸养生六要诀
一辨体质分九种,因人制宜各不同;
二顺四时适寒温,人与自然自相通;
三养心神调情志,精神爽朗沐春风;
四调饮食须均衡,少而清淡不肥壅;
五适运动持以恒,流水不腐筋骨松;
六慎起居讲规律,劳逸适度精力充;

把握养生六要诀,健康自在我手中。

 


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