禅养神功《易筋经》的基本功：揉腹法连载（1）

【药师坛城“法施”分享•禅养神功《易筋经》的基本功：揉腹法连载（1）】

    开篇语：“人之生死，全赖乎气。气聚则生，气壮则康，气衰则弱，气散则死。”——清·王三尊《医权初编》。

    大家都听说过少林派的《易筋经》，是少林寺“镇寺之宝”，相传为达摩大师所创，可以让人变大或变小，很神奇。这是小说里杜撰的，那么真正的《易筋经》是什么意思呢？

    “易”就是改变、变换、改良；“筋”指的是人体的肌腱、筋膜、韧带，包括部分神经；“经”的涵义则是方法、经验或学问。所谓“易筋”，就是改变 “筋”的方法。人体的骨骼之外，皮肉之内，四肢百骸之中，“筋”无处不在，没有筋就没有劲力。如果想人为地变弱为强，变柔为刚，变衰为康，就得借助于“易筋”之力。

    可见，练习《易筋经》，让人变大变小虽然是虚的，但是可以让人的筋骨更柔软却是真的。《易筋经》分为两种：当前社会上流传的少林易筋十二式属偏于外壮的功夫，直接锻炼“筋”，然而“筋”与“膜”相连，所谓“是故炼筋，必须炼膜，炼膜必须炼气。然而炼筋易而炼膜难，炼膜难而炼气更难也。”而另外一种就是内壮的功夫。在 《易筋经》“内壮神勇”十二功法中，第一步就是练气入膜的要法。所以练习要从内而外，先练气，再练膜，然后才是练筋骨。而少林版的揉腹法则是最简单的练气功夫。明代天启四年版的《易筋经》开篇就是这个，说揉腹用于“守中积气”而达到“培其元气，守其中气，保其正气，护其肾气，养其肝气，调其肺气，理其脾气，升其清气，降其浊气，闭其邪恶不正之气”的目的，最终达到筋膜腾起、内壮外勇的功效。

    练功要由内而外，我们锻炼身体也是如此。如果能长期坚持内壮功法的练习，不仅能使习者脱胎换骨，转弱为壮，而且能敛气入骨，让身体日益强壮。

    在内壮功法中，揉腹功是最主要，也是最简单的。这种功法，练一周左右就能感觉腹内的气随手在转运。练1～3个月，中气倍增，自觉气力足、有精神，说话声音洪亮，上腹部丰满，腹直肌腱划部分丰满，以及腹中线之凹消失，这是“筋膜腾起”之征验。

    这种方法不仅适用于中气不足的人和有胃肠疾病、各种虚损性慢性病患者、中老年身体衰弱者、大病初愈需要康复者以及亚健康人士练习，对于目前压力大、胃肠功能不好，消化吸收不良、面色萎黄、气虚乏力的公司白领、上班族、年轻人尤为合适。

    董事长邀请好朋友画家顾其峰先生为纪念少林寺少林药局成立800年画的达摩祖师（著名军旅书法家张济海先生题款），又经成都唐卡艺术中心装裱，赠送给少林药局珍藏！

【道医之家➕易医精舍“法施”分享•空前绝后的云健康易医系列“八运灸”即将登场•适用于房屋缺角引起的各种疾病的治疗•同时以摆放吉祥催官补势聚能塔“标本兼治”•八运灸由易学博士邱天道研究员创研】

    大家先看看中国著名易学专家（风水与健康专家）刘和易院长关于房屋缺角的重要性，然后再看看刘院长对房屋缺角的“调理”。刘院长关于房屋缺角的秘笈是——摆放吉祥催官补势聚能塔 。

    八运灸采用“8”个秘️方（八卦）精制而成（8个秘️方详见中国医药养生文化出版社出版的《邱天道易医养生实用宝典》一书），对房屋缺角引起的各种疾病立竿见影。温馨提示：八运灸将由中国著名易学专家刘和易院长应用道教符咒注入能量，秘️法补缺，妙手回春。——敬请等待，陆续和大家分享房屋缺角引起的那些疾病以及调理方法！

　　什么是房屋缺角

　　认识房屋缺角的重要性

　　有些屋宅因为所处的土地条件的关系，造成屋宅整体的格局形状不方正，并呈凹入的状态或倾斜状态，呈现不规则的方形或者模糊倾斜多边形，重心转移，偏轻偏重，或左倾右重，或前大后小。还有可能是前宽后窄，甚至是有短缺三分之二的缺角情形产生。

　　这些在风水上都会对居住者的家族成员的运程、财运、婚姻、健康等问题分别产生不好的影响，所以在选择屋宅时宜尽量避免。不可掉以轻心，须重视解决。

　　如何判断房屋缺角？

　　房屋的缺角是按照自然方位来判断的，大家可以把自己家房子的平面图画出来，然后用一个九宫格去套，这样就能判断出家居是否缺角。凡是某个方位缺少三分之一以上的，就可按缺角论。

　　我们可以把家居中的户型图分为东、北、西、南、东北、西南、东南、西北八个方位。

　　然后就可以分析房屋缺角具体会产生什么影响以及如何采取简单的方法去化解。

　　正东方缺角

　　正东方属震位，五行属木，也称为青龙位。家庭成员中，代表长子。如有缺角会影响家中长子的人生运势，也会导致家中主人健康受损。同时也会影响到家庭成员中属兔的人。

　　正北方缺角

　　正北方属坎位，五行属水。家庭成员中，代表次子。如有缺角会影响家中次子的运势。同时也会影响到家庭成员中属鼠之人。

　　正西方缺角

　　正西方属兑位，五行属金。家庭成员中代表小女儿或者小女孩，家中有女孩子在16岁之前也要注意这个方位不可缺角，否则对其影响较大。同时也会影响到家庭成员中属鸡之人。

　　正南方缺角

　　正南方属离位，五行属火。家庭成员中代表中女，如有缺角，对其健康、性格养成乃至于对相貌的变化均会产生较大的影响。同时也会影响到家庭成员中属马之人。

　　东北方缺角

　　东北方属艮位，五行属土。家庭成员中代表小儿子，或者家中男孩年龄较小时（一般是16岁以下），此方位缺角，对其运势健康等都会产生不良的影响。同时也会影响到家庭成员中属虎、属牛之人。

　　西南方缺角

　　西南方为坤位，五行属土。家庭成员中代表老母或者女主人。此方位缺角，对其身体健康、婚姻情感产生的不利影响最大，此方位对一个家庭来说非常重要，要特别关注。同时也会影响到家庭成员中属羊、属猴之人。

　　东南方缺角

　　东南方为巽位，五行属木。家庭成员中代表家中长女或年龄较大的女孩。此方位缺角，对其性格形成、学业以及身体健康都会产生不利之影响。同时也会影响到家庭成员中属龙、属蛇之人。

　　西北方缺角

　　西北方为乾位，五行属金。家庭成员中代表老父或者男主人，直接影响到家中的顶梁柱。如有缺角，对其事业财运、身体健康影响甚大，男主人是一家的支柱，此方位尤为重要，务必慎重对待。同时还会影响到家中属狗、属猪之人。

　　结语

　　风水讲究“天圆地方”，方方正正的房子才能聚气、平衡、稳定，一旦出现缺角，那么或多或少的肯定会对家运产生影响，无非是影响的程度和发现的早晚问题，因此对于将要买房或者换房的朋友来说，选房时就要特别注意，尽可能选择比较方正的房型。

　　如果选择的房屋不可避免有缺角的情况下，缺则填实，对于缺角最有效的方法是摆放吉祥催官补势聚能塔 。

　　此塔内部是将至阳之物泰山玉印以及风水阵放到有聚集能量作用的金字塔内，将其功效发挥到极致。同时整体体积变小，外形美观，易于摆放。

　　金字塔内部是刘和易院长设计的风水阵，将宇宙中星体的能量引借到此，并配以太极八卦，将金字塔顶端泰山玉印的能量发挥到最大，再按照金木水火土五行分类，以适合匹配使用者的纳音五行。将产品能量与使用者的纳音五行相匹配，可以确保产品功效更佳适合使用者。

　　吉祥催官补势聚能塔是专业弥补住宅缺角、凹陷、道路冲宅、尖角冲剌、邻近阴地、执法部门冲宅、坑窖临宅、横梁压顶、直梁压顶、直梁冲压门、别人家大门冲自己门和窗及卧室厨房等等一款改善风水的有利工具，经多年验证，对上述风水现象特别有效，效果最为明显的当属住宅缺角。